きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。
ポスチュアウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
アロマオイルをディフューズしてリラックスしながら歩きます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
魔法のような歩き方に驚かれることでしょう。通常2週間ほどで、身体がどんどん引き締まってきます。
老若男女どなたでも受講することができます。

【受講料】
当日に現金を持参、あるいは振込先をお知らせしますので、お振込みお願いします。ホームページの銀行振込みをお選びください。

【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・足ほそほそ体操・アフター撮影

【持ち物】
・お飲物（水分補給用）
・手ぬぐい　もしくは　薄手のタオル（体操用）
・携帯電話（撮影用）

【服装】
・マスク（気になる方）
・動きやすい服装（出来れば身体のラインが分かるもの）
・デニム不可（アフター変化がわかりにくいため）
・パンツスタイル
・靴下（タビ靴下、五本指をお勧めします）

【会場について】
・会場に駐車場はありません。